La oss snakke om det!
Vi må slutte å føle oss flaue
Vi trenger bedre produkter enn bleier og laken
Selv om sengevæting er vanlig, er det fortsatt tabubelagt, noe som gjør det pinlig å innrømme eller snakke om. I noen land går det til og med en myte om at sengevæting er et tegn på psykopati. Det er forståelig at folk ikke ønsker å snakke åpent om det. Du bør imidlertid vite at opptil 20 % av alle 5-åringer lider av dette, og at 5 % av alle 10-åringer fortsatt lider av det*. Dette er imidlertid ikke bare et problem for barn. Det anslås at 1 % av alle voksne også sliter med sengevæting*.
Så selv om sengevæting fortsatt blir oversett og dysset ned, kan vi kanskje fjerne skammen ved å ta opp problemet og snakke åpent om det.
ÅRSAKER OG KONSEKVENSER
Det er ulike faktorer som kan forårsake sengevæting, også kjent som nattlig enurese. I motsetning til hva mange tror, er de ikke psykologiske, men konsekvensene kan være mange på et følelsesmessig plan: lav selvtillit, stress, angst og psykiske traumer.
NOEN AV DE VANLIGSTE ÅRSAKENE TIL SENGEVÆTING ER
- Umoden blære
- Mangel på antidiuretisk hormon, et hormon som senker urinproduksjonen om natten
- Forstoppelse
- Høy urinproduksjon
- Søvnproblemer (søvnapné kombinert med dyp søvn)
Selv om dette er de vanligste årsakene, er det alltid lurt å oppsøke lege for å utelukke andre medisinske tilstander.
FAKTA
- Dobbelt så mange gutter som jenter er sengevætere
- Det kan være arvelig
- De fleste barn vokser av seg problemet
En stor bekymring for både barnet og foreldrene er erting og mobbing. Dette, sammen med angst og skam, kan ha stor innvirkning på barnets sosiale liv og trivsel.
Barnet unngår ofte overnattinger og turer sammen med andre barn, eller til og med voksne, i frykt for at andre skal oppdage det. Dette fører til at barnet føler seg isolert og utestengt.
La oss snakke om det!
Å snakke om sengevæting er et tabubelagt tema, og det ønsker vi å gjøre noe med. Sengevæting er et vanlig problem som rammer både barn og voksne, men vi snakker fortsatt ikke om det.
Ved å snakke om det kan vi fjerne noe av stigmaet og bidra til at folk føler seg mindre sårbare og alene. Det bør være allment kjent at sengevæting er noe man ikke kan kontrollere, og ikke noe man bør skamme seg over.
Det er viktig at foreldre og andre voksne sørger for at barnet vet at det ikke har noe å skamme seg over. Det er ikke barnets feil. Derfor ønsker vi å øke bevisstheten rundt dette temaet og sørge for at vi som samfunn ikke viker unna.
Vi i Pjama har mange års erfaring når det gjelder temaet sengevæting. Vi skapte Pjama for å hjelpe barn og voksne til å kunne delta på aktiviteter uten å måtte bekymre seg. Dette er noe vi brenner for; å kunne hjelpe de som lider av sengevæting og deres familier.
* Ifølge The National Sleep Foundation og Children’s Hospital of Boston
